calpe2012's Notizen, 13 Mrz 18

😝
76,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1599 kcal Fett: 62,22g | Eiw: 148,26g | Kohlh: 122,48g.   Frühstück: WellMix Veganes Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, HAK Apfelmus, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Mascarpone, Alnatura Soja Drink Vanille, Ei (Ganz). Abendessen: Champignons Frisch, Maggi Kräuter Rahm Soße, AIA Hähnchenbrustschnitzel. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Alnatura Soja Drink Vanille, Ei, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Das sind bestimmt noch die Lindt-Kugel ;) 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
Das wird schon wieder 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Himbeere62
Da haste recht Schalki ☺ 
13 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
Dieser Lindt wohnt auch bei mir.😏 
13 Mrz 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen! 🙋🏻😊 
14 Mrz 18 vom Mitglied: CT246

     
 

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