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☣️☢️Dienstag, 13.03.18
22. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 63,3 kg (- 0,9 Kg)
Körperfett: 15,73 % (+ 0,14 %)
Kein so schönes Wetter!🤗
Trotzdem geht es nachher noch spazieren.😉😃🍀
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 91,67g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 183,73g.
Frühstück: Marmelade, Milkana Schmelzkäse Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnsalami (9g), Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Weichkäse Light. Mittagessen: Vollkornbrötchen, Appel Heringsfilet Sweet Chili. Abendessen: Lidl Schweinefilet, Rama Cremefine 7%, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Champignons Frisch, Deluxe Herzoginkartoffeln, Studentenfutter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche euch einen schöne Tag!
13 Mrz 18 vom Mitglied: babs-muc
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Machst du richtig, gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Viel Spaß und einen schönen Tag!
13 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Everlost's Gewichtsverlauf
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