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Ich kann zufrieden sein 😊
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Homann Feiner Nudelsalat, YumYum Chicken Flavour (320ml). Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Sonnenmais, Guacamole, Dulano Champion Lyoner, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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