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Ok, das ist ein Wert der mich jetzt erst mal nicht demotiviert. Wenig Bewegung am Sonntag kann zu keiner Abnahme führen. Mal sehn, es regnet heute morgen. Wünsch euch einen guten Start in den Montag!
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot. Mittagessen: Hofmann Menue Rigatoni Al Forno, Pizzabrötchen. Abendessen: Himbeeren, Eiweiß, Zitronensaft, Milbona Quark 20%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Richtig gute Einstellung! :)
12 Mrz 18 vom Mitglied: Jazzue
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Auf in die neue Woche. ... Guten Morgen 😊👋
12 Mrz 18 vom Mitglied: darlana.
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12 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen, gute Einstellung😀! Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
12 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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gabili147's Gewichtsverlauf
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