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Ganz okay für nach dem Wochenende :)
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 208,68g.
Frühstück: Alnatura Sojadrink Calcium, Kellogg's Smacks (25g), Kellogg's Choco Krispies. Mittagessen: Rohkost, REWE Kräuterquark 2,4%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Pistazien, Pringles Sour Cream & Onion, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ist doch gut. Hab einen schönen Tag ☺️
12 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, auf jeden Fall👍! Schönen Tag wünsche ich dir😘
12 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
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Morgen🤗👍 Ich hab mich heute auch gewundert🙂
12 Mrz 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Find ich auch ;) Guten Wochenstart!
12 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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