Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Erdbeeren, Blaubeeren, Seeberger Soft-Kirschen, Ener Bio Weizengriess, SchapfenMühle Hirseflocken, Govinda Kastanienflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Walkers Stem Ginger Shortbread, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Ciabatta Peperoni . Abendessen: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Leibniz Double Choc. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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