Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 97,96g.
Mittagessen: Edeka Süßkartoffel-Pommes. Abendessen: Aldi Hamburger. Snacks/Sonstiges: France Soft Nougat, Äpfel. mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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silinda1964's Gewichtsverlauf
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