Michelle450to's Notizen, 10 Mrz 18

Okay this is getting crazy... can't gain a pound of muscle a day... now water weight I could see.. go down scale!!!
173,4 kg Bisher verloren: 33,9 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
1708 kcal Fett: 148,43g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 25,14g.   Frühstück: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Great Value Pepper Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Now Foods Erythritol, Coffee. Abendessen: McDonald's Diet Coke (Small), McDonald's Hamburger Patty, McDonald's Big Mac (No Bun). Snacks/Sonstiges: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Great Value Cream Cheese. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Ooh! Glad I did not get on mine this morning. I think it’s a lunar thing. 
10 Mrz 18 vom Mitglied: TomLong
ROTFLMBO... Lunar.. So since the full moon creates higher tides it also creates water weight gain and makes the scale go up... I accept this as a logical idea... Lol 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Michelle450to
If you so..some people howl and others gain water, l can live with that. hahaha 
10 Mrz 18 vom Mitglied: murphthesurf
Murf.... So which are you? Howler or waterer.... Or do you turn blue like 'the murf' (z nation)  
10 Mrz 18 vom Mitglied: Michelle450to
Might also consider your sodium intake as a viable cause for water weight gain. 
10 Mrz 18 vom Mitglied: Kenna Morton
A little of all 3. hahaha 
11 Mrz 18 vom Mitglied: murphthesurf
Nice murf 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Michelle450to

     
 

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