Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Haferkleie, Äpfel, Ei, Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Haferkleie, Äpfel, Ei. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Gebacken oder Gekochter Lachs, Real Thai Currysuppe. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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