Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 152,32g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Kaffee, Kaufland Truthahnbrust, Leerdammer Leger, Eisbergsalat, K-Classic Kürbiskernbrot, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lutz Tafel-Meerrettich, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: K-Classic Kochhinterschinken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Skyr Erdbeere, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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konstantes Gewicht
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Morris37's Gewichtsverlauf
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