Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 91,91g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 279,61g.
Frühstück: Ja! Spätzle, Aldi Süd Weltmeister Chia Brötchen, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Tomaten Paprika, Milram Frische Aioli, Spiegelei, Landvogt Frische Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, Braeburn Äpfeln, Twix Twix White, Banane, Douceur Zabaione Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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