Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 102,28g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, Echt Vierländer Harzer Käse, Bauernbrot. Abendessen: Roggenbrot, Kaufland Maasdamer Light, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Himbeere. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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