Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 97,65g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Blaubeeren, Erdbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Snickers Miniatures, REWE Gemüsesaft, Natsu Perl-Couscous. Abendessen: Mayonnaise, Spiegelei ohne Fett, Zwiebelkuchen, Ja! Schmand, K-Classic Landjäger, Barbecue-Soße, Trader Joe's Röstzwiebeln, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot, Alkoholfreies Bier. mehr...
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konstantes Gewicht
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werner34's Gewichtsverlauf
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