☣️☢️Mittwoch, 07.03.18
16. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 64,2 kg (- 0,5 Kg) Körperfett: 16,02 % (+ 0,30 %)
Fast wieder bei 64 Kg. Läuft ganz gut!😉😃🍀
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Dulano Truthahnsalami (9g). Mittagessen: Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Seeberger Cashew-Cranberry-Mix, Kaffee mit Milch. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Rustique Salami, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Bananenmilch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
07 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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Gerade habe ich mich um die Wäsche gekümmert und gleich gibt es Abendessen für meine süße Frau 👩🏼. Sie schläft 💤 gerade auf der Couch 🛋, zusammen mit Klein Flori. 🤗🤗
07 Mrz 18 vom Mitglied: Everlost
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07 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Mein Mann wuselt auch gerade fleißig umher, Wäsche und Küche *schniefröchel* 💖💖💖
07 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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Everlost's Gewichtsverlauf
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