Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 80,46g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 345,23g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Brotland Weizenmischbrot. Abendessen: Maggi Pak Choi Beef Teriyaki, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Banane, Douceur Zabaione Mandeln, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Roasted Müsli Erdbeer-Bourbon Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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