Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 222,59g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gefüllte Zucchini, Harry Vollkornbrot, Veggi Champingion-Shitake Aufstr., Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rispentomaten, Leicht und Fit Hirtenkäse, Galiamelone. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramelts. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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