Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 197,32g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kopfsalat, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Pfennigs Rindfleischsalat Balkan Art, K-Classic Salami 1A, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Vollkornbrot. Abendessen: Galiamelone, Gefüllte Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ferrero Pocket Coffee. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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