Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Nutella Nutella, Vollkornbrot. Mittagessen: Kartoffelpüree, K-Classic Fischstäbchen. Abendessen: Chinapfanne. mehr...
|
|
2133 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|