Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Merry Marmelade Himbeere, Spiegelei, American Style Bacon, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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