Claudi1909's Notizen, 04 Mrz 18

Schönen Sonntag euch 🌼😊
76,6 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2018:
1416 kcal Fett: 54,87g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 159,10g.   Frühstück: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Maggi Soße zu Braten, Karotten, Schweinebraten, Henglein Seidenknödel, K-Classic Delikatess Rotkohl. Snacks/Sonstiges: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's McFlurry Kitkat. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, gleichfalls 😀 
04 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
Dir auch.  
04 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Ebenso! 
04 Mrz 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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