Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 92,18g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 36,67g.
Frühstück: Ceres MCT Öl, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Spiegelei, Dulano Bacon-Streifen. Mittagessen: Bifi Salami, Krüger Schoko Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dönerfleisch. Abendessen: Kaffee, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Aldi Holländischer Gouda Mittelalt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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