Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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94 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 96,97g.
Frühstück: Real Quality Cheddar Käse, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Speiseeis. Abendessen: Cacik, Köfte, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: ESN Elite pro Complex Butterkeks, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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