diese Woche war gut. Über 1 Kilo. kann ich zufrieden sein. 🤣
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 66,11g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 267,90g.
Frühstück: Gouda, Gekochtes Ei, Orangen, Line Salami 1A, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Harry Vollkornbrot. Abendessen: Valbonta Grana Padano, Dovgan Taschki, REWE Pfannengemüse, Zwiebeln, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mühlhäuser Sauerkirsche. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|