Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Abendessen: Milfina Butter, Aldi Baguette Brötchen, Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Gewürzkuchen, Rohmilch, Eierlikör. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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