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Guten Morgen erst einmal ein kleines Bild von Kerdanot (Daheim) in der Bretagne und dann die gute Nachricht .....die Pfunde Purzeln....Wünsche allen einen schönen Wintertag
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Magerquark, Orangen, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Abendessen: Ja! Toast Schmelzkäse, Gewürzgurken, Tomaten, Pahmeyer Reibekuchen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Westcliff Indischer Chai, Schwarztee, Rosinenbrötchen, Kaffee mit Milch, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai, Schwarztee. mehr...
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3500 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Arbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Einkaufen - 45 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Schöne Aufnahme 😍 Guten Morgen 😊🤗
28 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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So ein schönes typisches Häuschen, ach, ich vermisse das. Dir einen schönen Tag 🙋
28 Feb 18 vom Mitglied: xVax
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Freue mich auch schon auf Ostern dann geht wieder heim
28 Feb 18 vom Mitglied: Terenez
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Guten Morgen, was für ein schönes Häuschen😍 Bis Ostern ist es ja nicht mehr lange😉 Wünsche dir einen schönen Tag😘
28 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Das sieht nach Urlaub aus. 😀🌻
28 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen ich muss noch bis Mai warten.😃☕🍵
28 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012
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Urlaub Daheim ja bin dort groß geworden.........Mai dauert ja auch nicht mehr soooo lange
28 Feb 18 vom Mitglied: Terenez
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28 Feb 18 vom Mitglied: fischi2
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28 Feb 18 vom Mitglied: Viviace
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wieder eine gelungene aufnahme. du hast nen tollen blick für sowas. schönen tag wünsche ich dir 😊
28 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Da würde i h mich auch wohlfühlen. Sieht heimelig aus.😊
28 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
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@Terenez...ganz ähnliche Fotos hab ich in der Provence auch gemacht und ich konnte gar nicht genug davon bekommen. Heimat ist (meist) immer was Schönes...weil sich damit viele Kindheitserinnerungen verbinden. Du hast das Glück...ein besonderes Fleckchen Erde als deine Heimat nennen zu dürfen. Freu dich auf den Mai.
Hast du noch Familie dort? Manchmal frage ich mich...was zieht einen Menschen von da weg?!
28 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
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Terenez's Gewichtsverlauf
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