Terenez's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2018
Do 4: 1323 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,05g
 
46,44g
 
182,85g
3919*  2596
Mi 3: 1488 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,15g
 
49,48g
 
179,38g
3572*  2084
Di 2: 1048 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,78g
 
34,09g
 
139,07g
4005*  2957
Mo 1: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3468*  3190
September 2018
So 30: 1400 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,61g
 
47,49g
 
185,21g
3572*  2172
Sa 29: 951 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,02g
 
31,26g
 
149,25g
3420*  2469
Fr 28: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3205*  2927
Do 27: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3517*  3239
Mi 26: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3507*  3229
Di 25: 1418 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,94g
 
51,79g
 
204,46g
3572*  2154
Mo 24: 1458 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,86g
 
50,14g
 
176,64g
3919*  2461
So 23: 1147 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,03g
 
26,16g
 
191,56g
3562*  2415
Sa 22: 1433 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,19g
 
63,86g
 
123,52g
3382*  1949
Fr 21: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3723*  3445
Do 20: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3396*  3118
Mi 19: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3718*  3440
Di 18: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3908*  3630
Mo 17: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3392*  3114
So 16: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3540*  3262
Sa 15: 278 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,81g
 
6,23g
 
42,93g
3806*  3528
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