Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой . Mittagessen: Everyday Гранола с Клюквой и Яблоком, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Abendessen: Matti Мюсли Ореховый Микс, Bio Баланс Молоко 1.5%. Snacks/Sonstiges: Холодец, Хлеб Черный, Окей Манго, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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