Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 96,33g.
Frühstück: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gekochtes Ei, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Aldi Kaisergemüse, Gut & Günstig Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Snacks/Sonstiges: Enerbio Kokos-Riegel, Rios Kokos Riegel , Myline Kokos Riegel, Frankonia Kokos Riegel . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artitoni's Gewichtsverlauf
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