Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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122,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 161,35g | Eiw: 144,99g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Ortega Thick & Chunky Salsa (Mild), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Coffee, Heavy Cream, Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Low Carb One Minute Microwave Bread. Abendessen: Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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