SaraNavarroCampos's Notizen, 22 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
79,6 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1148 kcal Fett: 55,05g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 85,76g.   Mittagessen: Willms Schinkenmettwurst, Feldliebe Weinsauerkraut, Penny Heat & Eat Schupfnudeln . Abendessen: Juice Plus Complete Vanilla. mehr...
2156 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh Wow, da tut sich ja richtig was. Klasse! Wünsche dir einen schönen Tag! 
22 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Naja es war die letzten Tage eher ein auf und ab.. +1,4kg jetzt wieder -1 kg ich bin gespannt .. bei mir liegt es leider schlichtweg daran weil ich nicht weiß was ich mir zubereiten soll 🙄 aber learning By doing 💪🏾 
22 Feb 18 vom Mitglied: SaraNavarroCampos
Hab du auch einen wunderschönen sonnigen Tag 🖐🏽☀️ 
22 Feb 18 vom Mitglied: SaraNavarroCampos
Super 👍 das is doch mal ein super Ergebnis 
22 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
👍👍👍super u nun hab ein schönen Tag 🙋‍♀️ 
22 Feb 18 vom Mitglied: annett s
Das sieht doch gut aus 👍 
22 Feb 18 vom Mitglied: andi189
Super Ergebnis 👍 
22 Feb 18 vom Mitglied: Cartman8605
Klasse 👍👏😀 
22 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012
Super👍 
22 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Wow, das ist ja mal ein Sprung 
22 Feb 18 vom Mitglied: junipi

     
 

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