Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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96,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 291,11g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, REWE Beste Wahl Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Apfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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