☣️☢️Donnerstag, 22.02.18

9. Fastentag

Team HÄSCHEN

Gewicht: 65,6 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 16,14 % (- 0,07 %)

Und stetig weiter abwärts⏬.🤗
Heute Abend gehen wir in ein Burger Restaurant. Mal sehen, wie ich da mit dem Essen 🌯hinkomme!😉
😃🍀
65,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
2275 kcal Fett: 71,03g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 333,28g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Cocktailtomaten, Onigiri, Gurke (mit Schale), Karotten. Abendessen: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
2056 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag. Und heute Abend viel Spaß und guten Appetit 👍😀💐 
22 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Moin und viel Spaß nachher! :) 
22 Feb 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
Uiuiui... Und morgen dann Wiegetag bei der Challenge... Da bin ich ja mal gespannt, hihi ;) Lass es dir schmecken :) 
22 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
Guten Morgen, das läuft ja wie am Schnürchen bei dir ;-). Ich wünsche dir viel Spaß heut Abend und einen schönen Tag. LG 
22 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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