wuschel_75's Notizen, 21 Feb 18

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81,4 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
103 kcal Fett: 1,92g | Eiw: 11,27g | Kohlh: 10,20g.   Frühstück: Gruninger Winzerschinken, Kaffee, Teekanne Chinesischer Sencha, Schwartau Pura Kirsche, Blumenbrot Buchweizen Schnitten. Mittagessen: Gruninger Winzerschinken. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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