Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
82,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
1905 kcal Fett: 92,43g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 178,48g.   Frühstück: Nashi-Birne, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Volvic Tee Pfirsich, Milka Milkinis, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen: Knorr Wikingertopf. Snacks/Sonstiges: Biscotto Hafertaler. mehr...
2310 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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