Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
75,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
394 kcal
|
Fett: 12,51g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Mittagessen: Baby Spinach, Medifast Ziti Marinara, Avocados. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsolo's Gewichtsverlauf
|