Worofka's Notizen, 20 Feb 18

Worofka's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018

106 kg Bisher verloren: 12 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2018:

733 kcal

Fett: 18,52g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 108,49g. Frühstück: Hengstenberg Rotkraut , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Pflücksalat. Abendessen: REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Butterbrot. mehr...

2838 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

1 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Worofka's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Worofka's Notizen, 20 Feb 18

Einen Kommentar abgeben

Worofka's Gewichtsverlauf