Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 228,25g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot, REWE Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Banane, Pink Lady Äpfel, Orangen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Abendessen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Purland Hackepeter. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Kohlrabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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