bauchtanz oma's Notizen, 19 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
78,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
1717 kcal Fett: 52,16g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 213,03g.   Frühstück: Kirschtomaten, K-Classic Salami 1A, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Golssener Fährmannsbraten, Senf, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Mischbrot. Abendessen: Rosenkohl, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Lindtmanns Rindercevapcici. Snacks/Sonstiges: Kaba Kakao, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Frei von Vollmilchschokolade. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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