Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 246,61g.
Frühstück: Edeka Tatar, Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Abendessen: Pommes Frites, TiP Currywurst. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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