liselottevonne pfalz's Notizen, 17 Feb 18

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yeahhhhhhhhh 💪😊

80 kg Bisher verloren: 7 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:

382 kcal

Fett: 9,18g | Eiw: 18,66g | Kohlh: 77,47g. Frühstück: Xucker Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Banane. Abendessen: K-Classic Tzatziki Quark, Gyros. mehr...

2612 kcal

Bewegung: Bogenschießen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare

Suuuuper Anke 👍👍👍. Hab einen schönen Tag 😘💐

17 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27

Heißt das nicht määäh?😁

17 Feb 18 vom Mitglied: Rit@mine

Klasse Abnahme 👍🏼😀

17 Feb 18 vom Mitglied: Rit@mine

Dankeschön ihr beiden 😘 Und jaaa Rita, es müsste eigentlich määähhhh heißen 😂😂😂👍

17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

Supi,

17 Feb 18 vom Mitglied: fischi2

Klasse!

17 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

Pfortrefflich 👏👏

17 Feb 18 vom Mitglied: ernie mit nem B

supi 💪👍

17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988

Hihi, danke ihr Lieben 🙋😘

17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

Voll guuuuut 😁👍🏻

17 Feb 18 vom Mitglied: Elalala

Danke dir Elalala 😊🙋

17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

Super 👍

17 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966

gut gemacht, Osterlämmchen 😉

17 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge

Danke Anke daß wünsche ich dir auch 😘😘

17 Feb 18 vom Mitglied: ernesto.julian

Prima👍

17 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80

😘😘

17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

Ich freu mir für dir! 😎

17 Feb 18 vom Mitglied: ernie mit nem B

Hihi Bernie 😊

17 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

Guten Morgen liebe Anke- ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😘

18 Feb 18 vom Mitglied: ernesto.julian


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