Endlich wird es sichtbar!!!
85,8 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 25,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
1313 kcal Fett: 54,55g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 174,85g.   Mittagessen: Zucker, Tee, Banane, Kartoffelgratin. Abendessen: Zwiebelsuppe-Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, Spundekäs, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. mehr...
2137 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Jac-Jim's Gewichtsverlauf


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