Ab ins Fitnessstudio !! 2 Tage nicht trainieren und einen Tag unterwegs was schnelles auf die Hand essen zeigt sich direkt negativ auf der Waage 😳 der Speck muss weg & die Challenge hat begonnen 💪🏾
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80,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 122,18g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Juice Plus Complete Vanilla. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Milbona Gratin Käse, Milbona Schmand, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Dann mal gutes gelingen 💪🙄🙄
17 Feb 18 vom Mitglied: Cartman8605
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17 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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SaraNavarroCampos's Gewichtsverlauf
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