Moin
78,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1645 kcal Fett: 84,00g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 181,24g.   Frühstück: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Drink - Pfirsich Maracuja, Gemischter Salat, Gut & Günstig Cocktailsauce, Pommes Frites, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Abendessen: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
Moin! 😘 
16 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Einen wunderschönen guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende. 
16 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Moin moin! :) 
16 Feb 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness

     
 

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