junipi's Notizen, 16 Feb 18

Die Challenge kommt genau richtig.
Mein Motto, die nächsten 6 Wochen:
Ran an den Speck.

90,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg. Still to go: 5,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:

429 kcal

Fett: 7,41g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 71,44g. Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Alnatura Rosinen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Kommentare

Viel Erfolg! Schaffst Du!

16 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

Viel Erfolg😃

17 Feb 18 vom Mitglied: enduroengel

Viel Erfolg 👍 und einen schönen Samstag wünsche ich dir 😘😘

17 Feb 18 vom Mitglied: ernesto.julian


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junipi's Gewichtsverlauf