☣️☢️Freitag, 16.02.18

3. Fastentag

Gewicht: 66,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 16,13 % (+ 0,10 %)

Endlich wieder Freitag.🤗
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende!😉
😃🍀
66,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
2015 kcal Fett: 45,41g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 319,08g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Onigiri. Abendessen: Belegtes Brötchen, Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
1744 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
👍😗Auch so😗👍 
16 Feb 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Danke, Everlost, das wünsche ich Dir auch!  
16 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Hoch die Hände, Wochenende! Nur noch paar Stündchen :-). Wünsch dir einen angenehmen Freitag! 
16 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 😀👍 
16 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Dir auch ;) 
16 Feb 18 vom Mitglied: Viviace
Danke, wünsche ich dir auch 🙋 
16 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
@Everlost: durchhalten... das schaffst Du locker ! 
16 Feb 18 vom Mitglied: Reisefigur
Geruhsames.Wochenende. 😊 
16 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
So meine Lieben ♥, ich sitze in der Stadtbahn und fahre nach Hause. 🤗 Mal schauen, ob das Wochenende ruhig 🤐 bleibt. 😉 😊 😃 🍀  
16 Feb 18 vom Mitglied: Everlost
Dann mal schönes ruhiges Wochenende 💐🤗 
16 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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