Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Milfina Butter, Kaffee, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Mittagessen: Aldi Frucht auf Joghurt, Gut & Günstig Naturjoghurt, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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andi189's Gewichtsverlauf
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