Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Güldenhof Delikatess Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Graubrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Netto Joghurtdressing, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Bauernbrot, Böklunder Feinstes Röstzwiebelfleisch, Gefro Gemüse Cremesuppe. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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