Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2012
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67,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 123,30g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 304,84g.
Frühstück: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Birnen. Mittagessen: Salat Weichkäse & Oliven mit Joghurt-Dressing, Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Garnelenspieße Sweet Chili, Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: Zwiebel Kracher, Marshmallows, Cashewkerne Ungesalzen, Infinity Chocolate, Pflaume in Madeira, Madagaskar 46% Edelcacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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