Jipper500's Notizen, 12 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
84,7 kg Bisher verloren: 33,2 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1159 kcal Fett: 57,04g | Eiw: 137,35g | Kohlh: 46,58g.   Frühstück: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Bacon, Food Club Large Egg. Mittagessen: Fuji Apples, sirloin steak 1 oz, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Abendessen: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (20g), Berkley & Jensen Bay Scallops, pink salmon fillets walmart. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche

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Kommentare 
This is exciting - you are SO close to breaking your all-time low!!! 
12 Feb 18 vom Mitglied: From371to184
Great drop! 
12 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty



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