Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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107,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 109,26g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 342,91g.
Mittagessen: Essig, Endiviensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Dulano Chorizo Salami, Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Sauels Schinken-Lyoner, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Tortina Nuss-Sand-Kuchen, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Hitschler Cola Schnüre , Alvara Cola Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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